ふきのとうを食べました。ふきのとうは、やっぱり天ぷらが最高!少し苦くてとても美味しい。ふきのとうの効能は、健胃効果があり胃腸の働きを整えます、また苦味には解毒作用があり肝臓の機能を助けます。その他、高血圧・むくみ・がんの予防にも良いとされます。旬の野菜を食べてパワーUPしましょう!